Daylight 用每日一句承诺点亮白昼灯，在 22:30–00:30 守护夜间灯，两盏灯串成你的早睡灯链。
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高风险时段提醒，确认即点亮
每天两盏灯，连续天数一目了然
早点睡就能早点结束今天的不开心
夜窗 22:30–00:30 即将提醒
已为 20+ 人减少夜间拖延
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